Soccer.ru

Тихонов: «Насиловать себя не надо: баня для удовольствия, а не для мучений»

31 декабря 2020, 09:16

Бывший игрок «Спартака» Андрей Тихонов признался, что каждый год 31 декабря с друзьями ходит в баню.

У нас такая традиция — 31 декабря сначала в баню и только потом готовимся к Новому году. Во время карьеры парился за два дня до игры, считал, что она меня расслабляет. Баня – больше восстановление, чем разбор полётов, в конце которого полезно сделать массаж. Когда мы играли, в баню ходили все: и наши, и легионеры.

Сейчас обычно парюсь раз в неделю: без химии, добавляю живые масла, например пихту. Парюсь долго, по четыре-пять раз, но всё зависит от того, сколько поддашь. Потом выхожу в холодный бассейн или снег.

Насиловать себя не надо: баня же для удовольствия, а не для мучений!

Ранее полузащитник «Химок» Денис Глушаков также рассказал о своих похождениях в баню.

Все комментарии
ЮЗИК
31 декабря 2020 в 10:56
Баня это для здоровья
Дмитрий Климович 3
31 декабря 2020 в 09:19
В банях надо отдыхать!
Гость
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий
Отправить