4
35
Объявлено имя лучшего футболиста ЦСКА по итогам октября
Антони раздумывает над уходом из «Манчестер Юнайтед»
Массажист киевского «Динамо» Анатолий Сосинович рассказал о том, как помогает игрокам команды лучше подготовиться ко второй части сезона.
«Начало подготовительных сборов всегда очень тяжелое. Массажисты помогают футболистам войти в тяжелый тренировочный процесс, чтобы потом стало легче. Мы загружены работой, ребята к нам приходят с „тяжелыми“ ногами и спинами», — поделился Сосинович.
«Боремся со спазмами, „выгоняем“ жидкость, восстанавливаем кровообращение и лимфоток, а затем делается коррекция, или, как говорится, суставная гимнастика. Убираем застойные процессы, которые приводят к травмам. Восстанавливаем мышцы, после чего футболист приступает к своей работе на тренировках», — пояснил он.
Свой первый официальный матч в 2015-м году киевляне проведут 19 февраля против «Генгама».
Конкурс прогнозов
с реальными призами |
Угадай футболиста
Полностью смогли пройти пока лишь шесть человек |
Угадай команду
Топ-3 самых сложных: Вальядолид, Бернли, Уфа |
|
Фэнтези-футбол
Все команды в равных финансовых условиях |
Автор: 