5
Сафонов выйдет в стартовом составе ПСЖ на матч Лиги чемпионов с «Баварией»
Нападающим «Спартака» Угальде интересуются клубы из Европы
Полузащитник «Манчестер Сити» Александр Зинченко рассказал о работе врачей в английском клубе.
Мы приходим на тренировку — у нас готова форма, и рядом капсула с твоей фамилией и таблетки, которые тебе нужны, — рыбий жир и т. д. Ты должен в течение дня их выпить. Ну и после тренировки подходишь к холодильнику, там стоят небольшие стопочки, под каждой из них фамилия игрока и определенный ему напиток — аминокислоты, протеин и т. д. Исходя из анализов, врачи делают какие‑то выводы, чего не хватает организму, и каждому готовят индивидуальные пропорции.
В раздевалке у каждого в шкафчике висит описание персональных норм и ограничений. У меня было три пункта: не более двух раз в неделю посещать рестораны, пить таблетки и персональная норма объема питьевой воды перед тренировкой и после нее.
Раз в месяц все проходим тест пота. Приезжают медики. До тренировки клеят нам на верхнюю часть ноги что‑то похожее на прозрачный пластырь. Внутри него ватка. Потом после тренировки забирают все это и проводят анализ пота. Плюс к этому у каждого персональная бутылка-соска. Идет тест, сколько ты выпиваешь воды за тренировку и сколько тебе не хватает. Раз в три дня анализ слюны. Смотрят, не начинается ли развитие какой‑то болезни, не проявляется ли дефицит каких‑то витаминов. Этот анализ много чего показывает, я сейчас все даже не назову. В клубе собраны лучшие врачи и физиотерапевты со всей Европы.
Ранее футболист признался, что в прошлом мог стать футболистом «Рубина».
но узнать бы, чем кормили рыбу ...
но узнать бы, чем кормили рыбу ...