Soccer.ru

Роналду: «Неправда, что я делаю по 3000 упражнений на пресс каждый день»

13 марта 2017, 19:22

Нападающий «Реала» Криштиану Роналду, открывший накануне сеть тренажерных залов, рассказал, что информация о том, что он качает пресс 3000 раз в день не соответствует действительности:

«Это неправда, что я делаю по 3000 упражнений на пресс каждый день, обычно я тренируюсь 3-4 раза в неделю. Я не уверен, что делаю хотя бы 1000 в неделю.

Самое главное — стремиться выжать из себя максимум и тренироваться с умом и энтузиазмом».

Все комментарии
KamazOMvMOZG
16 марта 2017 в 20:33
Пофиг кто он там в личной жизни и как себя ведет. НА поле он один из лучших, он показатель того чего можно достичь упорством и тренировками... вот в этом можно ему подражать. :) а вот в остальном уж по своему усмотрению)
sergey1989
14 марта 2017 в 16:48
    Schade21
    Schade21 ответ Шишанутый (раскрыть)
    14 марта 2017 в 12:18
      Даниил Бобров
      Даниил Бобров ответ Agamaga (комментарий удален) (раскрыть)
      14 марта 2017 в 09:08
      камбэк Айтекина, запомни это! отдыхай
      MrBundesteam
      MrBundesteam ответ iron_m (раскрыть)
      14 марта 2017 в 04:08
      Я говорю про плей офф, а не про мусорные голы на групповом этапе.
      Lucius Vorenus
      14 марта 2017 в 00:06
      а девкой был бы краше...
      moloko plus
      moloko plus ответ reikjavik (раскрыть)
      14 марта 2017 в 00:05
      Да.
      Klaus-S
      Klaus-S ответ moloko plus (раскрыть)
      13 марта 2017 в 23:58
      Ая-яй. А завидовать нехорошо.
      Casey Ryback
      13 марта 2017 в 23:10
      Добейтесь хотя бы половины того, чего он достиг и сколько заработал, чтоб его в чем-либо критиковать)))))
      Он молодец, что ведёт здоровый образ жизни, не то что вы с пивными животами ахах))))))
      Шишанутый
      13 марта 2017 в 22:49
      Красавчик Рон! Машина по забиванию голов и пример трудолюбия и целе устремленности для всех! Удачи лучшему футболисту мира!
      Даниил Бобров
      Даниил Бобров ответ Agamaga (комментарий удален) (раскрыть)
      13 марта 2017 в 21:54
      что что?? камбэка века?? все понятно, разговор окончен.
      Даниил Бобров
      Даниил Бобров ответ Agamaga (комментарий удален) (раскрыть)
      13 марта 2017 в 21:43
        Даниил Бобров
        13 марта 2017 в 21:38
          iron_m
          iron_m ответ MrBundesteam (раскрыть)
          13 марта 2017 в 21:15, ред.
          У него 2 гола.
          Месси может больше не играть в ЛЧ этой. Его с 11 голами никто уже не догонит. Хотя теоритически Левандовский может, если его прорвет.
          MrBundesteam
          MrBundesteam ответ iron_m (раскрыть)
          13 марта 2017 в 21:12
          В плей офф Роналду забьет больше, чем Месси! Он припас свои голы для сильных соперников!
          pozevalkin
          13 марта 2017 в 21:12
          Плохо тренируется, раз так играет.
          MrBundesteam
          13 марта 2017 в 21:11
          Я удивлен, что он тренируется 3-4 раза в неделю. Думал, что каждый день! Наверное, он имел ввиду занятия прессом 3-4 раза в неделю.
          MrBundesteam
          13 марта 2017 в 21:10
          Криштиану уже свою сеть тренажерных залов открыл, бизнесмен! Думаю, миллиардером он станет в ближайшие лет 10!
          ДАША Д
          13 марта 2017 в 20:43
          У Роналду есть такая машинка: лежишь, ничего не делаешь, а она сама твой пресс качает.
          reikjavik
          reikjavik ответ moloko plus (раскрыть)
          13 марта 2017 в 20:23
            gentoosiast
            gentoosiast ответ Kashaev Kamil (раскрыть)
            13 марта 2017 в 20:12
              Badr Hаri
              Badr Hаri ответ gentoosiast (раскрыть)
              13 марта 2017 в 20:09
                Badr Hаri
                Badr Hаri ответ Ty4ka98 (раскрыть)
                13 марта 2017 в 20:08, ред.
                У нас своя техника. Индивидуальная.
                Kashaev Kamil
                Kashaev Kamil ответ Ty4ka98 (раскрыть)
                13 марта 2017 в 20:08
                Повторений, как всегда неправильный перевод
                moloko plus
                13 марта 2017 в 20:07
                  Ty4ka98
                  13 марта 2017 в 20:03
                  Я вот не могу понять смысла слова упражнений? 3000 упражнений? То есть Роналду бы делал 3000 разных типов упражнений на пресс, по 3-4 подхода, 50-60 повторений - что в общем 600000 повторений в день?

                  Или же здесь имелось под "упражнением" количество повторений на пресс, которые делает Роналду?

                  1000 повторений в неделю кажется нормальной цифрой для поддержания формы.
                  gentoosiast
                  gentoosiast ответ 89640510311 (раскрыть)
                  13 марта 2017 в 20:02
                    iron_m
                    iron_m ответ Undecima (раскрыть)
                    13 марта 2017 в 20:00
                    Даже если предположить что Реал это выиграет, то от них будет номинирован Рамос.
                    Золотой мяч не могут дать худшему игроку Лиги чемпионов в Реале.
                    Ararat Djan
                    Ararat Djan ответ Undecima (раскрыть)
                    13 марта 2017 в 19:58
                    Когда они у меня будут как у тебя, то обязательно напишу.
                    89640510311
                    13 марта 2017 в 19:56
                    если 3000 к. упражнений делать,то у Рона там на животе кирпичи выросли бы)х)
                    Гость
                    Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий
                    Отправить